闭经是现代女性中常见的妇科症状，但是，闭经并不是一种病症，医学上也没有把闭经列为疾病。导致女性闭经的原因有很多，有些闭经需要调理才能恢复，有些闭经却不需要调理也能恢复。那么，什么情况下的闭经不需要调理呢?需要调理的闭经要怎样才能调回来呢?

1闭经了怎样才能把月经调回来

导致女性闭经的原因有很多，想要调理闭经就需要知道闭经的原因，才能对症下药。

1）不需要调理的闭经

①女性怀孕和哺乳导致的闭经;这是属于正常的闭经现象，不要想特别调理，注意多休息就好，一般在女性结束妊娠或是哺乳结束后三个月左右就会恢复月经周期。

②女性绝经前月经不调导致的闭经;这是属于女性绝经前的正常闭经现象，一般不需要特别调理，女性在卵巢功能衰退后，其月经将开始逐渐停止，这是属于女性需要经历的正常绝经现象。

2）需要调理的闭经

①环境变化导致的闭经：

如果女性突然改变生活环境，且两种生活环境差距较大，是很有可能导致其身体不适宜新环境而引起水土不服 ，导致暂时性的闭经;此类情况一般只需要好好休息，科学饮食，待身体适应新环境后，月经周期就会恢复。

②过度劳累导致的闭经：

如果女性身体过度劳累会导致其内分泌紊乱，导致暂时性的闭经;此类情况一般只需要好好休息，减轻体力劳动，待身体放松不再疲劳后，月经周期就会恢复。

③过度肥胖导致的闭经：

不管是男性还是女性，过度肥胖都会导致其体内激素紊乱，女性激素紊乱后，就可能会导致闭经;此类情况一般需要好控制体重，科学减肥，减小体脂含量，当体重恢复正常水平后，月经周期就会恢复。

④过度受弱导致的闭经：

女性过度瘦弱也会导致营养不良进而导致体内激素异常，进而引起月经不调或是闭经;此类情况一般需要女性补充营养，适量运动，提高身体素质。当身体营养能跟上后，其月经周期就会恢复。

⑤环境恶劣导致的闭经：

女性在极寒的天气下，身体会处于应激状态，从而导致闭经。此类情况一般需要好好休息，补充营养，最好是换个环境。当身体适应环境后，其月经周期就会恢复。

⑥精神压力过大导致的闭经：

女性如果长期精神紧张或是焦虑会导致其体内雌孕激素异常，进而导致女性出现闭经现象。此类情况一般需要女性好好休息，保证充足的睡眠，适量放松心情，建议女性进行旅游的方式缓解紧张的情绪。当女性压力小后，在补充一定的营养，月经周期自然就慢慢恢复了。

⑦药物反应导致的闭经：

女性如果长期服用避孕药有很大可能会导致闭经，尤其的服用紧急避孕药，会导致体内激素紊乱。建议采用更安全的避孕方式，如避孕套。如果是药物导致的闭经，一般来说，在停药3~6个月后，月经周期就会恢复。

⑧身体疾病导致的闭经：

女性闭经也有可能是各类疾病导致的，如：下丘脑肿瘤、垂体梗死、垂体肿瘤、空蝶鞍综合征、多囊卵巢综合、卵巢功能性肿瘤、特纳综合征、子宫内膜损伤、瘢痕和粘连、下生殖道结构异常、甲状腺功能减退或亢进、肾上腺皮质功能亢进、肾上腺皮质肿瘤等。对于此类情况，不建议自己调理，建议患者及时到正规医院检查后在医生的指导下进行治疗。

以上就是孕见网对于“闭经了怎么办，如何调理”的解答，希望对您有所帮助 。女性闭经不是疾病，但是女性闭经的原因可大可小，孕见网建议您有任何不适，及时到医院就诊，排查原因。