很多怀不上孩子的家庭都在怪女性，实际上，能不能怀上宝宝，除了女性方面的因素，男性这边最关键的，那就是精子质量的高低。精子好不好，不仅影响受孕，就算是勉强怀上了，也很可能对胚胎发育有负面影响，容易出现胎停、流产等现象。

1精子质量好不好，如何知道

众所周知，精子质量好不好，医院测一测便知。但在医院做精液检查，其实是件很尴尬跟麻烦的事。那今天教大家2个好方法：

方法一：

射精后，看精液量、气味、颜色、液化情况。

1、精液量

正常的精液量：2~7毫升。

精液是指正常情况每次射精排出的数量。当然精液的数量，和禁欲时间也有关，禁欲时间长，精液量就多些，反之精液数量就会少一些。一般家用勺子为15毫升，能够填满勺子底部的液体量就已经达到标准。

如果精液量长期过少的话就有可能造成受孕困难。但是如果精液量过多，则会降低精子密度。精液数量突然变多或变少都需要加以注意。

2、精液颜色

正常的精子颜色是呈乳白或灰白色。长时间未排精者射出的精液色泽较深，老年人的精液多为暗黄色，且较浓稠，这些都是健康的精液颜色。

精液颜色有所变化，一定要引起重视。如果出现棕红色、淡红色或者是血精，那就不是正常的现象了，可能是精囊炎症、前列腺炎引起的，这时还不去医院检查，就太心大了。

3、精液气味

正常的精液有淡腥味。正常精液应该是有一种特殊的淡淡的腥味的，这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。而且如果禁欲时间越长，这种气味就会越大。

正常人都有味道，那没有“怪味”肯定是出事了，一般都意味着前列腺功能受损，如果睾丸又有异味？一般是肾阴虚的问题。那这类准爸备孕，建议大家吃鹿鞭膏的，这样是既补肾又补精。

4、精液液化

精液液化，15分钟内搞定。刚射出来的精子会呈现出一种浓稠胶冻状，一般2-3分钟（不超15分钟）就会出现液化的现象，变成水样液体，这都属于正常的生理现象。

如果精子排出体外15分钟还是呈胶冻状的话，这就是病理的情况，医学上称为精液不液化，会造成男性不孕。一般来讲，精子不液化的原因可能是由于病菌感染、尿液刺激或者心情焦虑引起的。

方法二：

购买医用款精子活力检测试纸，进行检测。

检查的时候不用去医院，不用等挂号！在家就能轻轻松松顺顺利利的快速测试精子质量是十分适合备孕爸爸们的一款既隐私又安全又准确的孕前检测产品。这类产品其实操作是差不多的。

自测准备工作：正式动手前，必须先忍耐一下，禁欲5-7天（包括手淫或遗精哟），好让精子充分积蓄，以尽可能地保证测试结果的准确性。然后，就可以开始检测啦。

以上就是“精子质量好不好，如何知道”的相关介绍了，但是肉眼观察精子（精液）质量的准确性有限。